Dès leur plus jeune âge, les enfants sont confrontés à une multitude de messages sur ce que signifie être un garçon ou une fille. Ces messages, souvent véhiculés par les médias, les jouets, les vêtements, mais aussi par les attitudes des adultes qui les entourent, contribuent à façonner leur perception d'eux-mêmes et du monde qui les entoure. Parmi ces messages, les stéréotypes de genre liés aux émotions jouent un rôle important. Comme beaucoup de choses elles ont été genrées et consciemment ou pas nous n'attendons pas les mêmes choses des filles et des garçons. Nos expressions le montrent bien et nos réactions d'adulte face aux émotions des enfants aussi. "Pleurer c'est pour les filles" ou "les grands garçons ne pleurent pas". Ah bon ?

Des émotions aux couleurs des genres

D'après les stéréotypes, les filles seraient naturellement plus douces, sensibles et empathiques, tandis que les garçons seraient plutôt forts, courageux et stoïques. Ces stéréotypes ont un impact direct sur la façon dont les enfants expriment et vivent leurs émotions.

Les filles apprennent dès leur plus jeune âge à intérioriser leurs émotions, à les cacher ou à les minimiser. Même si on accepte qu'elles puissent pleurer, on leur dit souvent qu'il faut être gentille, raisonnable et ne pas faire de vagues. Cette pression sociale peut les amener à refouler leur colère, leur tristesse ou leur frustration, ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur leur santé mentale et émotionnelle.

Les garçons, quant à eux, sont encouragés à extérioriser leurs émotions, souvent de manière agressive. On leur dit qu'il faut être fort, ne pas montrer de faiblesse et se défendre. Cette socialisation peut les rendre plus enclins à la violence, aux comportements à risque et aux difficultés relationnelles.

Une étude a montré que les adultes ne répondaient pas à la même vitesse aux pleurs d'un bébé s'ils pensaient que c'était une fille ou un garçon. En effet les adultes avaient tendance à s'occuper plus rapidement des bébés quand ils pensaient avoir à faire à des pleurs d'un bébé garçon en face d'eux. La raison plus ou moins consciente ? Les filles pleurent pour rien tandis qu'un garçon lui, c'est pour une bonne raison. D'ailleurs vous avez surement déjà entendu (ou même dit) à propos d'une fille qui pleure "elle pissera moins comme ça". On peut donc dire que face à une même situation, les adultes eux mêmes

Peut-on arrêter de dire au garçon que pleurer c’est pour les filles ? Ou alors qu’on ne pleure pas quand on est un grand garçon ? ...
 
En gros arrêter de dire aux garçons qu’ils n’ont pas le droit d’exprimer de la tristesse autre que par l'agressivité et qu’ils doivent se construire en opposition aux filles ou ce qui est vu comme féminin.

Pleurer c’est normal, exprimer ses émotions aussi, c’est d’ailleurs une manière de faire pour aller mieux. Les garçons ont le droit d’être tristes et c’est même dangereux de les en empêcher.
 
A force de devoir apparaître toujours fort les garçons et les hommes s’enferment dans leurs problèmes. S’ils osent en parler, ils se retrouvent souvent moqués, diminués et comparés à des femmes. C’est d’ailleurs souvent les hommes qui sont le plus dur avec les autres hommes.
 
Arrêtons d’enfermer les enfants dans des cases aussi arbitraires que dangereuses.

Libérer les émotions : un enjeu d'épanouissement

Il est important de noter que ces stéréotypes ne correspondent pas à la réalité. Les filles et les garçons ont une palette d'émotions tout aussi riche et complexe. Il est essentiel de permettre aux enfants d'exprimer leurs émotions librement, sans se soucier des stéréotypes de genre.

Pour cela, il est important de créer un environnement bienveillant et inclusif, où les enfants se sentent en sécurité et acceptés tels qu'ils sont. Les adultes, parents, enseignants et éducateurs, ont un rôle crucial à jouer dans ce domaine.

En encourageant les enfants à parler de leurs émotions, en les écoutant attentivement et sans jugement, et en leur montrant qu'il n'y a pas de honte à ressentir et à exprimer ses sentiments, nous pouvons les aider à s'épanouir pleinement et à devenir des adultes équilibrés et heureux.

Voici quelques conseils pour déconstruire les stéréotypes de genre liés aux émotions chez les enfants :

• Utilisez un langage neutre et inclusif. Évitez les expressions comme "comme une fille" ou "comme un garçon" pour qualifier les émotions.
• Encouragez les enfants à exprimer leurs émotions librement. Ne les jugez pas et ne les minimisez pas, même si leurs émotions sont intenses ou difficiles à gérer.
• Soyez un modèle positif. Montrez aux enfants que vous exprimez vous-même vos émotions de manière saine et constructive.
• Lisez des livres et regardez des films qui présentent des personnages masculins et féminins aux émotions variées.
• Parlez des stéréotypes de genre avec les enfants. Expliquez-leur que ces stéréotypes ne sont pas fondés et qu'il n'y a pas de "bonne" ou de "mauvaise" façon d'être un garçon ou une fille.

En libérant les émotions des enfants des carcans des stéréotypes de genre, nous pouvons les aider à devenir des individus plus épanouis, plus respectueux d'eux-mêmes et des autres.

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